Matu ziņas

RFK Jauna dietas norādes samazina pievienotus cukrus un apstrādātos paldžu daudzumu.

Rubenhair Latvia
2 min lasīšana
07.01.2026
RFK Jauna dietas norādes samazina pievienotus cukrus un apstrādātos paldžu daudzumu.

Jaunajās izglītības pamattērpes “Federal Health Officials” norāda, ka jauns ēdamu piramidas struktūra palīdzīs Amerikas pilsoņiem kļūt veselākiem. Mapodile/Getty ImagesFederala autoritātes ir izdevušas 2025.-2030.

Jaunajās izglītības pamattērpes “Federal Health Officials” norāda, ka jauns ēdamu piramidas struktūra palīdzīs Amerikas pilsoņiem kļūt veselākiem. Mapodile/Getty Images

  • Federala autoritātes ir izdevušas 2025.-2030. gada amerikāņu ēdamu pamattērpes.
  • Jaunā piramidas struktūra norāda uz augšumu, lai palielinātu dienās konsumēto proteīnu, fruktu, zivju, augļus un visu graudu daudzumu, samazinot ķīmiski sastopamu sakarību, cukuru un lieliski apstrādātiem produktu konsumu.
  • Eksperti norāda uz to, ka jaunajā pamattērpē ir izvietotas vērtīgas informācijas par ēdamu pieredzi, bet tie ir iesaistīti ar problēmām, lai gan redzumu produkti kļūtu par galveno proteīnu avotu.

Federala autoritātes ir izdevušas 2025.-2030. gada amerikāņu ēdamu pamattērpes, kuru galvenais mērķis ir piešķirt lielu nozīmi proteīnu, fruktus, zivju, augļus un visu graudu konsumam.

Jaunā piramidas struktūra novieto piena produktus, kā piemēram, siera, virsotnē, bet norāda uz samazināto lieliski apstrādātu produktu, sakarību un cukuru konsumu.

10 lappušu pamattērpes arī markēja izmaiņas no šobrīd esošajiem alkohola ieteikumiem, kuri tiek uzskatīti par visai ģenerāli, nevis norādot uz konkrētām apstākļiem, kad vīrieši un sievietes var būt pilnus.

“Šie pamattērpes atgriež mums pamatizzi,” teica Veselības un sociālās aizsardzības sekretārs Roberts F. Kennedy Jr. saistībā ar izdevumiem. “Amerikas ģimenes jāprioritē visu graudu, proteīnu, zivju, fruktus, veselos sastopamus un visu graudu konsumam un lieliski apstrādātu produktu konsumu samazināšanai. Tā ir viņu veida, lai kļūtu par veseliem.”

Šo pamattērpu par “jauno” ēdamu piramidu medicīnas profesioni tiek atsaucis

Jaunās MAHA pamattērpes ir saņemtas ar plašu kritiku un apvienošanos.

Ģimenes medikus komitejas izteikums norāda uz to, ka jaunas pamattērpes ieviesušas daudz vērtīgu informāciju par ēdamu pieredzi, bet tie ir iesaistīti ar problēmām, lai gan redzumu produkti kļūtu par galveno proteīnu avotu.

“Pamattērpes norāda uz daudz vērtīgu informāciju par ēdamu pieredzi,” teica Neils Barnards, MD, komitejas prezidents. “Bet tie nepiešķir to, no kura avotu šeit ietekmei ir: piena produkti un redzumu produkti, galvenās daudzības izraidejošo slimību cēlonis.”

Amerikas sirds asociācija (AHA) visumā atbalsta jaunās pamattērpes.

“Amerikas sirds asociācija atbalsta jaunas pamattērpes un norāda uz daudz vērtīgu informāciju par ēdamu pieredzi, kuras pamatā ir zivju, fruktus un visu graudu konsumam,” teica asociācijas izteikums.

Mirs Ali, MD, ģenerālsistēmiskais ārsts, bariatriskais ārsts un MemorialCare Surgical Weight Loss Center at Orange Coast Medical Center Kalifornijas direktors, norāda uz to, ka viņš visumā atbalsta pamattērpes.

“Es gribu, ka tie norāda uz proteīnu un zivju konsumam pārāk lieliski apstrādātu produktu un cukuru konsumu,” teica Ali. “Visumā, tie ir svarīgi pamattērpes.”

Jaunās pamattērpes: Kāda skaits proteīnu?

Amerikas ēdamu pamattērpes ir federāla ieteikuma, kas katru 5 gadu laiku tiek atjaunota.

Federālās pamattērpes arī palīdz informēt Nacionālo skolotāju viesmīļošanas programmu, kura nodrošina lappušas apmācības daudzumam gandrīz 30 miljonu Amerikas pilsoņiem.

Uzziniet vairāk par matu transplantācija klīnikā Rubenhair.

Saņemiet bezmaksas konsultāciju

Konsultējieties ar mūsu speciālistiem par FUE procedūru, PRP terapiju vai matu transplantāciju.

Vai jums ir jautājumi?

Sazinieties ar mums un saņemiet bezmaksas konsultāciju par matu transplantāciju

+371 267 777 76